Safety Plan (Plan de Seguridad, de Stanley y Brown)

El “Safety Planning Intervention” (Plan de Seguridad) está desarrolladp por Barbara Stanley y Gregory K. Brown. Es una intervención breve y colaborativa entre el profesional y la persona en crisis suicida, diseñada para mitigar el riesgo de suicidio mediante estrategias concretas y accionables. Se basa en una evaluación del riesgo seguida del desarrollo de un plan escrito, personalizado y jerarquizado, que la persona puede consultar fácilmente cuando atraviesa un momento de crisis.

¿Cómo se elabora? Evaluación de riesgo y elaboración de la narrativa de crisis: se exploran los eventos que precedieron el intento o la ideación suicida para identificar patrones y señales de alarma Colaboración activa: tanto el profesional como la persona construyen el plan juntos, utilizando lenguaje propio de quien lo utiliza Revisión y seguimiento: tras completar el plan se revisa su utilidad, se almacenan copias accesibles y se identifican barreras para su uso efectivo.

Barbara H. Stanley, 1949-2023, fue una psicóloga estadounidense. Fue profesora de Psicología en la Universidad de Columbia y directora de capacitación en prevención del suicidio en la Oficina de Salud Mental del Estado de Nueva York. También fue investigadora científica en el Instituto Psiquiátrico del Estado de Nueva York.

Gregory K. Brown, es un psicólogo estadounidense. Profesor asociado de investigación de psicología clínica en psiquiatría y director del Centro Penn para la Prevención del Suicidio, Universidad de Pensilvania

Los 6 pasos del Safety Plan:

1. Identificación de señales de alarma: pensamientos, emociones, comportamientos o circunstancias que anuncian una crisis inminente
2. Estrategias de afrontamiento interno: acciones que la persona puede realizar por sí misma para distraerse sin recurrir a otros, ganando tiempo y reduciendo el impulso suicida
3. Actividades sociales para distracción: lugares o personas que, sin implicar una demanda emocional, puedan proporcionar alivio o distracción temporal
4. Contactos cercanos de apoyo: familiares, amigos o personas de confianza a las que llamar explícitamente en momentos de crisis
5. Reducción del acceso a medios letales: estrategias para limitar o eliminar la disponibilidad de medios peligrosos como medicamentos o armas, aumentando el tiempo de respuesta frente a un impulso
6. Opcional: agregar una sección de razones para vivir, en función del caso.

Beneficios y evidencia Ha demostrado reducir los comportamientos suicidas en un 45 % en pacientes tras altas de urgencias, según un estudio con veteranos en EE.UU. El modelo Stanley‑Brown ha pasado de ser un contrato tradicional a una herramienta práctica, accionable y centrada en la persona. El Plan de Seguridad de Stanley y Brown es una intervención estructurada, breve y centrada en la persona, que proporciona un conjunto de pasos concretos y personalizados para enfrentar crisis suicidas. Se construye de forma colaborativa, se mantiene accesible y se revisa periódicamente. Su eficacia está respaldada por evidencia y ampliamente adoptado en entornos clínicos

El formato en español del Plan de Seguridad, está en el siguiente link: Plan de Seguridad de Stanley-Brown (enlace externo)

El formato en inglés está en el siguiente link: Stanley-Brown Safety Plan (enlace externo)

• Jiménez-Muñoz, L., Peñuelas-Calvo, I., Díaz-Oliván, I., Gutiérrez-Rojas, L., Baca-Garcia, E., & Porras-Segovia, A. (2022). Suicide prevention in your pocket: a systematic review of ecological momentary interventions for the management of suicidal thoughts and behaviors. Harvard review of psychiatry, 30(2), 85-99.
• Stanley, B., & Brown, G. K. (2012). Safety planning intervention: a brief intervention to mitigate suicide risk. Cognitive and behavioral practice, 19 (2), 256-264.